2016-08-16 浏览数:
“空气污染”“雾霾”“PM2.5”俨然成为了今年冬天的关键词,这个关键词都关乎了我们的健康情况,对于污染的空气我们只知道会伤
“空气污染”“雾霾”“PM2.5”俨然成为了今年冬天的关键词,这个关键词都关乎了我们的健康情况,对于污染的空气我们只知道会伤害我们的呼吸道,却殊不知还会增肥。
近日,中美研究机构的科学家发布了一个最新的研究数据,通过小鼠实验,证明呼吸严重污染的空气,将造成白鼠心肺和代谢功能紊乱,致体重增加。而2015年“中国肥胖指数”的调查结果也显示,空气污染更严重的北方地区,其肥胖率明显高于南方。
除了白鼠实验,哥伦比亚大学的安德鲁·朗德尔对生活在布朗克斯区孩子的调查结果也表明:在该地区污染严重地带生活的儿童肥胖率是清洁环境中的2.3倍。这项研究发表在《环境科学与科技期刊》上,研究称,隐含在灰尘中的发胖因子足以影响人体脂肪代谢率、细胞增长与死亡等功能,尤其孩童若在发育成长阶段大量接触,可能与未来腰围尺寸增长脱不了关系。
虽然有污染的空气可能导致你变胖这个说法听上去可笑,然而科学家的研究似乎表明这并非不可能。两个人吃相同的食物,进行相同的锻炼,然而在几年后其中一个人很可能增重,新陈代谢出现问题——而这一切主要归结于他生活环境里的空气。
据中国建筑装饰协会发布的“新装住宅空气质量抽检报告”显示,北京、广州、南京等城市新装住宅的甲醛平均超标率为70%至80%。人们平均每天有一半以上的时间要在室内度过,因此从这一点上来说,室内装修污染要远比雾霾等大气污染更加恐怖!
长期处于装修污染超标的环境中,可不仅仅是肥胖这么简单,同时还会出现抵抗力下降、记忆力减退、过敏、呼吸道疾病多发等现象,严重时甚至会诱发白血病。
抵御方案
??看了这些专业的研究之后,从表面看上去我们是无药可救的要发胖,因为空气是我们必不可少的东西,所以处于被动的状态我们需要主动的改善一些状况。
??1.在室外空气质量不好的时候,尽量避免户外运动。
??2.雾霾天外出要记得带防护口罩。
??3.外出回家,要换衣服,洗手、洗脸。
??4.保证充足的睡眠,睡眠充足才有更多的体力做事,增加身体的免疫力,才能防止空气污染对人体的影响。
5.选择硅藻泥装修墙面,硅藻泥是天然环保的壁材,不仅不会增加污染,更能吸附甲醛等有害气体,起到净化空气、减轻室内污染的作用。钱塘一品硅藻泥能够长效分解甲醛等污染物,且寿命长达20年左右,保护家人健康,让至亲至爱远离装修污染威胁。
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